Zařízení & příslušenství
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porce
Suroviny
-
500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (3 cm)
-
200 gramů mrkve oloupané, na kousky (3 cm)
-
200 gramů batátů oloupaných, na kousky (3 cm)
-
1 čajovou lžičku soli
-
650 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
125 gramů mozzarelly na kousky
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
861.1 mg
Protein
11.7 g
Kalorie
1691.4 kJ /
404.3 kcal
Tuk
21.2 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
18 g
Sacharidy
33.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50min.
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40min.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10min.
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min.
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min.
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min.
Dýňový krém s kari
35min.
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45min.
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min.
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min.
Brokolicový krém
30min.
Dýňová polévka se smetanou
40min.