Zařízení & příslušenství
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porce
Suroviny
-
500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (3 cm)
-
200 gramů mrkve oloupané, na kousky (3 cm)
-
200 gramů batátů oloupaných, na kousky (3 cm)
-
1 čajovou lžičku soli
-
650 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
125 gramů mozzarelly na kousky
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
861.1 mg
Protein
11.7 g
Kalorie
1691.4 kJ /
404.3 kcal
Tuk
21.2 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
18 g
Sacharidy
33.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Cuketovo-rajčatová polévka
40 Min
První dýně
40 Min
První brokolice
40 Min
Perník bez lepku a laktózy
45 Min
Mrkvovo-bramborový příkrm
20 Min
Čirý zeleninový vývar
3 Std. 45 Min
Gratinovaný květák
55 Min
Vaječná pomazánka s tvarohem
10 Min
Dýňovo-jablečný koláč
3 Std.
Hráškový krém s bazalkou
20 Min
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40 Min
Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem
50 Min