Zařízení & příslušenství
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porce
Suroviny
-
500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (3 cm)
-
200 gramů mrkve oloupané, na kousky (3 cm)
-
200 gramů batátů oloupaných, na kousky (3 cm)
-
1 čajovou lžičku soli
-
650 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
125 gramů mozzarelly na kousky
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
861.1 mg
Protein
11.7 g
Kalorie
1691.4 kJ /
404.3 kcal
Tuk
21.2 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
18 g
Sacharidy
33.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 Min
Červené rybí kari
30 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 Min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 Std. 5 Min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 Min
Čočkový salát s lilkem
40 Min
Fenyklová polévka se sýrem
35 Min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 Min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35 Min
Krémová hrášková polévka
40 Min
Dýňová polévka se smetanou
40 Min
Brokolicový krém
30 Min