Zařízení & příslušenství
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porce
Suroviny
-
500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (3 cm)
-
200 gramů mrkve oloupané, na kousky (3 cm)
-
200 gramů batátů oloupaných, na kousky (3 cm)
-
1 čajovou lžičku soli
-
650 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
125 gramů mozzarelly na kousky
-
2 snítky čerstvého tymiánu jen lístky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
861.1 mg
Protein
11.7 g
Kalorie
1691.4 kJ /
404.3 kcal
Tuk
21.2 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
18 g
Sacharidy
33.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1hod. 15min.
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35min.
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min.
Datlovo-jablečný koláč bez lepku
45min.
Gratinovaný chřest se šunkou
1hod. 10min.
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min.
Karibské kari
45min.
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1hod. 5min.
Perník bez lepku a laktózy
45min.
Dýňový krém s kari
35min.
Bramborovo-dýňová kaše
35min.
Dýňová polévka se smetanou
40min.