Kompatibilní verze
Kuličky z krůtího masa se zeleninovými tagliatelle a omáčkou tzatziki
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 stroužky česneku
- 5 snítek čerstvého kopru, jen lístky
- 350 gramů salátové okurky, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- 350 gramů řeckého jogurtu
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 150 gramů kedlubny, na kousky
- 300 gramů krůtích prsních plátků, bez kůže a kostí, na kousky (3 cm)
- 30 gramů strouhanky
- 10 - 20 gramů sójové omáčky
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 200 gramů červené řepy, oloupané, celé
- 300 - 400 gramů mrkve, oloupané, celé
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1466.4 kJ / 350.2 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 17.2 g
- Vláknina
- 6.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50min
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Plněné nové brambory s rozmarýnem
1 godz. 5 min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25 min
Treska s kroupotem
50min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Avokádo plněné tuňákem
10 min
Těstovinová rolka plněná směsí mletého masa a zeleniny s rajčatovou omáčkou
1h 30min
Žampióny plněné listovým špenátem
40min
Jáhlová polévka se zeleninou
35 Min
Pečená dýně plněná mletým masem
1h 30min