Tex-Mex-Eier im Förmchen

Tex-Mex-Eier im Förmchen

3.8 31 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

frische Korianderblätter etwas mehr zur Dekoration
10 g
geschälte Tomaten, aus der Dose
200 g
Schinken in Stücken (siehe Variation)
60 - 80 g
Cayennepfeffer, gemahlen
1 - 2 Msp.
Salz
2 - 4 Prisen
Zucker
1 Prise
Wasser
500 g
Frischkäse
100 - 150 g
Cocktailtomaten halbiert
8
Eier (Größe M)
4
Avocado
1
Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Pfeffer, frisch gemahlen zur Dekoration

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 16 g

Kalorie 1289 kJ / 308 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Schlanke Küche 24 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Beeren Clafoutis

1hod. 40min.

One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

40min.

Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen

1hod.

Garnelensalat mit Kiwi

15min.

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

45min.

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

35min.

Lauwarmer Fisolen-Rindfleisch-Salat

1hod.

Polenta-Hendl-Eintopf

40min.

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1hod.

Spinat-Pilz-Quiche-Cups

40min.

Wolkeneier (Cloud eggs)

20min.

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

55min.