Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

4.4 486 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
500 g
Eier
3
Sonnenblumenkerne
4 EL
reife Avocados
2
Paradeiser
1
Zitronensaft
20 g
Salz
1 - 1 ¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 719 mg

Protein 8 g

Kalorie 988 kJ / 236 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Best of 2019 24 recepty/-ů
Rakousko

Ei, Ei, Ei – Köstlichkeiten zu Ostern 18 recepty/-ů
Rakousko

Ein Tisch voller Freude 30 recepty/-ů
Rakousko

Paleo 12 recepty/-ů
Rakousko

Warmes Frühstück 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Marillen-Topfen-Dessert mit Krokant

20 Min

Schweinslungenbraten mit Korianderkruste und Karotten-Süßkartoffelpüree

1 Std.

Orange Passion

15 Min

Menü: Tagliatelle mit Spargel und Basilikumpesto, Erdbeer-Tiramisu im Glas

1 Std. 25 Min

Apfel-Punsch

35 Min

Karotten-Orangen Smoothie

5 Min

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

40 Min

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45 Min

Aromatische Kressesuppe

30 Min

Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet

1 Std.

Kokoscurry mit Huhn

45 Min

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50 Min