Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Wasser
- 3 Eier
- 4 EL Sonnenblumenkerne
- 2 reife Avocados
- 1 Paradeiser
- 20 g Zitronensaft
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 236 kcal / 988 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 7 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Sodík
- 719 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Garnelensalat mit Kiwi
15min
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min
Gurkensalat mit Räucherforelle
30min
Eiaufstrich mit Topfen
10min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min
Deftige Ofenpalatschinken
30min
Lachstatar auf Avocadomus
15min
Thunfischaufstrich mit Avocado
10min
Pizza Prosciutto
35min