Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

4.4 481 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
500 g
Eier
3
Sonnenblumenkerne
4 EL
reife Avocados
2
Paradeiser
1
Zitronensaft
20 g
Salz
1 - 1 ¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 719 mg

Protein 8 g

Kalorie 988 kJ / 236 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Best of 2019 24 recepty/-ů
Rakousko

Ei, Ei, Ei – Köstlichkeiten zu Ostern 18 recepty/-ů
Rakousko

Ein Tisch voller Freude 30 recepty/-ů
Rakousko

Paleo 12 recepty/-ů
Rakousko

Warmes Frühstück 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Schweinslungenbraten mit Korianderkruste und Karotten-Süßkartoffelpüree

1hod.

Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung

1hod.

Gemüsekraftsuppe

3hod. 45min.

Karotten-Orangen Smoothie

5min.

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45min.

Lachsforelle auf Salatbett mit Orangendressing

40min.

Eierspeis to go

30min.

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

35min.

Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet

1hod.

Aromatische Kressesuppe

30min.

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50min.

Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei

50min.