Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

4.4 464 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
500 g
Eier
3
Sonnenblumenkerne
4 EL
reife Avocados
2
Paradeiser
1
Zitronensaft
20 g
Salz
1 - 1 ¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 719 mg

Protein 8 g

Kalorie 988 kJ / 236 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Best of 2019 24 recepty/-ů
Rakousko

Ei, Ei, Ei – Köstlichkeiten zu Ostern 18 recepty/-ů
Rakousko

Paleo 12 recepty/-ů
Rakousko

Warmes Frühstück 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Frühlingsaufstrich

Frühlingsaufstrich

20min.

Kapern-Ei Aufstrich

Kapern-Ei Aufstrich

25min.

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40min.

Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren

Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren

20min.

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min.

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1hod. 35min.

Gurkensalat mit Räucherforelle

Gurkensalat mit Räucherforelle

30min.

Erdbeer-Tiramisu

Erdbeer-Tiramisu

3hod.

Eiaufstrich mit Topfen

Eiaufstrich mit Topfen

10min.

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich

10min.

Eisalat mit Räucherforelle

Eisalat mit Räucherforelle

20min.

Thunfischaufstrich mit Avocado

Thunfischaufstrich mit Avocado

10min.