Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

4.6 66 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porciones

Suroviny

  • 20 - 25 g de aceite de oliva
  • 100 - 150 g de mezcla de zanahoria, apio y poro, para saltear en trozos (2 cm)
  • 350 - 400 g de mezcla de verduras en trozos (2 cm)
  • 50 g de mezcla de verduras, congeladas (volitelně)
    50 g de chícharos congelados
  • 700 - 800 g de agua
  • 1 cdita de caldo de verduras en pasta
    1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
  • ½ - 1 cdita de sal fina
    ½ - 1 cda de salsa de soya
  • 60 - 80 g de pasta seca, corta

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 5 g
Kalorie 670 kJ / 160 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...