Bacalhau com batata e puré de brócolos

Bacalhau com batata e puré de brócolos

4.7 15 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 35min.

8 doses

Suroviny

Bacalhau

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas finas
600 g
alecrim
1 ramo de
sal
2 c. chá de
bacalhau demolhado e desfiado
1000 g
coentros
30 g
sobras de pão
100 g
azeite
125 g
azeitonas pretas s/ caroço
40 g
cebola cortada em pedaços
1000 g
vinho branco
20 g

Puré de brócolos

brócolos só os floretes
500 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
farinha
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 9788.7 mg

Protein 85.4 g

Kalorie 3054.8 kJ / 730.1 kcal

Tuk 24.4 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 40.4 g

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