
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tofu
- 260 g Tofu nature, in Würfeln (5 mm)
- 1 EL Sonnenblumenöl
- ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- ¼ TL Zimt
- 1 TL Cayennepfeffer
- ½ TL Salz
Rotkabis
- 400 g Rotkabis Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)
- 120 g Zwiebeln halbiert
- 20 g Sonnenblumenöl
- 100 g Wasser und etwas mehr zum Bestreichen
-
1
geh. TL Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
nebo 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l) - ¾ TL Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
- ¾ TL Zimt gemahlen
- ¼ TL Cayennepfeffer
- ½ TL Salz
- 20 g Apfelessig
- 320 g Blätterteig 1 Stück, rechteckig ausgewallt (25 x 42 cm)
- 2 TL Nussmus (z.B. Mandel- oder Cashew-Mus)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portionen
- Kalorie
- 596.4 kcal / 2495.1 kJ
- Protein
- 13.1 g
- Tuk
- 41.4 g
- Sacharidy
- 47.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kürbis Curry
30min
Gemüsewähe
1hod.
Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen
35min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping (2 Portionen)
50min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50min
Gemüse Biryani
50min
Kürbis Dal
30min
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55min
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1hod. 15min
Linsensalat mit Randen und Feta
30min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1hod. 10min
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1hod.