Zařízení & příslušenství
Frittata senza uova
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 50min.
6 porzioni
Suroviny
-
100 g di cipolla in quarti
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
300 g di acqua
-
250 g di farina di ceci
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
9.9 g
Kalorie
858 kJ /
205 kcal
Tuk
7.8 g
Vláknina
5.1 g
Sacharidy
25.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Idee gustose
156 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Verdure al forno marinate
50 Min
Biryani di verdure
50 Min
Asparagi e patate con salsa olandese
50 Min
Udon con verdure
40 Min
Pizze di cavolfiore e formaggio
1 Std.
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 Min
Sformato di lenticchie
1 Std. 55 Min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
50 Min
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
50 Min
Vellutata al peperone rosso e zenzero
50 Min
Bundnerfleisch (zuppa d’orzo grigionese)
55 Min
Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto
1 Std. 20 Min