Frittata senza uova

Frittata senza uova

4.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 50min.

6 porzioni

Suroviny

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.9 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 5.1 g

Sacharidy 25.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Strudel di cavolo rosso

1hod. 25min.

Torta marmorizzata (vegana)

1hod. 20min.

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min.

Mapo tofu

20min.

Mousse al cioccolato vegana

30min.

Nadan Mutta (Curry di uova)

50min.

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1hod.

Peperoni con tofu e fagioli

1hod.

Pane al vino rosso e noci

15hod. 30min.

Chicchi di caffè

1hod. 15min.

Sformato di lenticchie

1hod. 55min.

Cotolette di soia

35min.