Frittata senza uova

Frittata senza uova

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 50min.

6 porzioni

Suroviny

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.9 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 5.1 g

Sacharidy 25.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pane croccante

Pane croccante

1hod.

Granola

Granola

1hod. 40min.

Gratin di broccoli e quinoa

Gratin di broccoli e quinoa

1hod. 10min.

Feta al cartoccio

Feta al cartoccio

25min.

Polpette di melanzane

Polpette di melanzane

45min.

Biscotti secchi al cioccolato

Biscotti secchi al cioccolato

1hod. 30min.

Hamburger vegano di fagioli

Hamburger vegano di fagioli

1hod. 20min.

Peperoni con tofu e fagioli

Peperoni con tofu e fagioli

1hod.

Muesli croccante

Muesli croccante

2hod.

Spätzli alla crema di verza

Spätzli alla crema di verza

Žádné hodnocení

Blinis ai ceci e pomodori

Blinis ai ceci e pomodori

30min.

Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

1hod. 55min.