Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.7 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 50min.

6 porzioni

Suroviny

100 g di cipolla in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 9.9 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tuk 7.8 g

Vláknina 5.1 g

Sacharidy 25.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Idee gustose 156 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mandeltårta – Torta svedese alle mandorle

Žádné hodnocení

Medaglioni alle verdure

1hod. 10min.

Burger ai funghi e riso vegan

Žádné hodnocení

Torta salata alla ratatouille

1hod.

Strudel di cavolo rosso

1hod. 25min.

Torta marmorizzata (vegana)

1hod. 20min.

Mousse al cioccolato vegana

30min.

Insalata di ravanelli e spinaci

15min.

Sformato di lenticchie

1hod. 55min.

Verdure saltate (stile asiatico)

10min.

Insalata di mele e carote

5min.

Pane ai semi di lino

1hod. 30min.