Zařízení & příslušenství
Gedünstetes Asia-Gemüse
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra10 g
-
Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
1 g
Kalorie
151 kJ /
36 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
1.3 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Das Kochbuch
131 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50 Min
Risottata Asiatische Nudeln mit Gemüse
30 Min
Käse-Porree-Tarte
1 Std. 5 Min
Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot
1 Std. 30 Min
Rührgebratenes Gemüse
10 Min
Quinoa-Gemüse-Salat
30 Min
Menü mit Ingwer-Erbsen-Suppe, Zitronenlachs, Brokkoli und Kartoffeln
45 Min
Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art
45 Min
Gefülltes Gemüse
1 Std. 20 Min
Penne Lisce mit Radicchio
40 Min
Kohlsuppe
50 Min
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 Min