Zařízení & příslušenství
Gedünstetes Asia-Gemüse
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra10 g
-
Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
1 g
Kalorie
151 kJ /
36 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
1.3 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Das Kochbuch
131 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Rosenkohl mit Speck und Mandeln
40min
Rührgebratenes Gemüse
10min
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20min
Lauch dünsten (200 g)
20min
Lauch dünsten
20min
Blaue Kartoffeln mit Erbsencreme
45min
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1h
Gedünstete Zwiebeln und Knoblauch
10min
Dinkel-Pizza
2h 10min
Knoblauch-Champignons
20min
Gemüsesuppe
25min
Zucchettibeilage
30min