Zařízení & příslušenství
Gedünstetes Asia-Gemüse
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra10 g
-
Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
1 g
Kalorie
151 kJ /
36 kcal
Tuk
3 g
Vláknina
1.3 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Das Kochbuch
131 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20min.
Sbrinz, zerkleinert
5min.
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35min.
Grüner Smoothie
10min.
Kabeljau mit Rahmkartoffeln und Blattspinat
45min.
Pasta, gekocht
25min.
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55min.
Mangold-Crèmesuppe
35min.
Gedünstetes-Gemüse
10min.
Zucchettibeilage
30min.
Pak Choi mit Sesam und Sojasauce
15min.
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min.