Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Gurke in Stücken
- 60 g Blattspinat, frisch
- Stängel frische Petersilie abgezupft
- Stängel frische Minze abgezupft
- 1 Zitrone geschält, weiße Haut entfernt, entkernt
- 1 cm frischer Ingwer in Scheiben
- ¼ TL Salz (volitelně)
- 1 Orange (ca. 100 g), geschält, weiße Haut entfernt, entkernt
- 1 Apfel (ca. 100 g), geviertelt
- 50 - 100 g Eiswürfel
-
50 - 100
g Wasser
nebo 50 - 100 g Kokosnusswasser
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 41 kcal / 173 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grüner Smoothie
10min
Frühstücks-Smoothie
15min
Kokos-Himbeer-Shake
5min
Green Smoothie
5min
Beeren-Smoothie
5min
Mango-Joghurt-Shake
10min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Smoothie
5min
Orange-Detox-Smoothie
15min
Ananas-Smoothie mit Ingwer
10min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min