Zařízení & příslušenství
Grüner Smoothie
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 Gläser
Suroviny
-
Gurke in Stücken150 g
-
Blattspinat, frisch60 g
-
frische Petersilie abgezupftStängel
-
frische Minze abgezupftStängel
-
Zitrone geschält, weiße Haut entfernt, entkernt1
-
frischer Ingwer in Scheiben1 cm
-
Salz (volitelně)¼ TL
-
Orange (ca. 100 g), geschält, weiße Haut entfernt, entkernt1
-
Apfel (ca. 100 g), geviertelt1
-
Eiswürfel50 - 100 g
-
50 - 100 g KokosnusswasserWasser50 - 100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Glas
Protein
1 g
Kalorie
173 kJ /
41 kcal
Tuk
0 g
Vláknina
1.9 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Das Kochbuch
131 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Grüner Smoothie
10min.
Frühstücks-Smoothie
15min.
Green Smoothie
5min.
Grüner Smoothie
10min.
Erfrischender Salat-Früchte-Juice
15min.
Hulk-Smoothie
10min.
Rote-Bete-Smoothie
10min.
Hulk-Smoothie
10min.
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min.
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min.
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min.
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min.