Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 500 g de courgettes en tronçons (3-4 cm)
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 cube de bouillon de légumes
- 100 g d'eau
-
1
yaourt au lait de brebis
nebo 1 yaourt au lait de chèvre - 100 g de feta
- 10 feuilles de menthe fraîche ciselées
- Nutriční hodnoty
- na 4 portions
- Kalorie
- 617 kcal / 2577 kJ
- Protein
- 26 g
- Tuk
- 50 g
- Sacharidy
- 18 g
- Vláknina
- 9 g
- Nasycený tuk
- 18 g
- Sodík
- 1271 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gaspacho
2hod. 25min
Soupe de melon au basilic
2hod. 15min
Soupe froide concombre-courgette
15min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25min
Velouté de concombre glacé
10min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Gaspacho
12hod.
Gaspacho concombre-feta
10min
Gaspacho concombre-vinaigre balsamique et glace chèvre-poivre de Sichuan
12hod.
Soupe froide concombre-menthe et quenelles de chèvre frais
15min