Contorno di cavolo riccio al cocco

Contorno di cavolo riccio al cocco

2.7 14 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

6 porzioni

Suroviny

25 g di olio di cocco
120 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
350 g di cavolo riccio a pezzi
200 - 240 g di latte di cocco
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
1 pizzico di noce moscata in polvere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 6 porzioni

Protein 2.7 g

Kalorie 541 kJ / 129 kcal

Tuk 11.7 g

Sacharidy 3.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Contorni 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo

20min.

Riso basmati e seitan con citronette al limone

40min.

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

40min.

Purè di carciofi e tofu

20min.

Sundal di ceci

6hod. 45min.

Insalata di quinoa con melagrana e zucca

1hod.

Patate dolci ripiene (vegan)

1hod. 50min.

Penne seitan, mandorle e salvia

20min.

Tofu al cartoccio con verdure

40min.

Pesto di mandorle e tofu (vegan)

15min.

Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco

45min.

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40min.