Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pomodori confit
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaino di origano secco
- ½ cucchiaino di zucchero di canna grezzo
- 1 spicchio di aglio a fettine sottili
- 20 g di olio extravergine di oliva
- cucchiaino di zucchero di canna chiaro
Polpette
- 8 foglie di menta fresca, lavate
- 1 spicchio di aglio (volitelně)
- 340 g di tempeh a pezzi
- 2 cucchiaini di semi di chia, ammollati in acqua per 30 minuti e sciacquati
- 250 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
- 1 pizzico di sale, preferibilmente integrale
-
pangrattato
nebo farina di ceci bianchi
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1899 kJ / 454 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 37 g
- Vláknina
- 7 g
Alternativní recepty
Carbonara vegana
30 Min
Tofu in crosta di sesamo
20 min
Ragù alla soia (vegan)
40 Min
Rosso burger
1 Std. 35 Min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 Min
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Chili di seitan (vegan)
30 Min
Crostata salata di verdure (vegan)
1 Std. 5 Min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2 Std.
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 Min
Hummus di fave (vegan)
45 Min
Ragù di tempeh
30 Min