Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 limone, preferibilemente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- ½ spicchio di aglio
- 240 g di cuori di carciofo in scatola, sgocciolati e a metà
- 130 g di tofu solido, sgocciolato e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale alle erbe
- 1 cucchiaino di zucchero
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 6.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 dk
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1sa
Carpaccio di seitan con rucola
15 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 Min
Mattonelle di miglio in salsa
45 dk
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
40 dk
Seitan con crema di ceci (vegan)
1h 20min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 dk
Seitan
4 Std. 15 Min
Pesto di mandorle e tofu (vegan)
15 Min
Penne seitan, mandorle e salvia
20 dk