Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di peperoni rossi a quadretti (4x4 cm)
- 100 g di zucchine a rondelle (1 cm)
- 300 g di seitan a quadretti (4x4 cm)
- 150 g di tofu naturale a cubetti (2x2 cm)
- 50 g di salsa di soia
- 1 pizzico di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 700 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 263 kcal / 110 kJ
- Protein
- 26.6 g
- Tuk
- 12.6 g
- Sacharidy
- 11.5 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Straccetti di seitan ai funghi
30min
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min
Svizzere vegan
1hod.
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1hod.
Chili di tofu (vegan)
1hod.
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1hod. 20min
Chili di seitan (vegan)
30min
Ragù alla soia (vegan)
40min
Ragù di tempeh
30min
Tagliatelle al ragù di seitan e verdure
40min