Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g di asparagi verdi, puliti e a tocchetti
- 300 g di tofu cotto in cubetti
- 750 g di acqua
- 10 g di sale rosa dell'Himalaya
- 10 g di radice fresca di zenzero a fette
- 240 g di riso basmati (tempo di cottura 12 minuti)
- 4 cucchiai di olio di semi di mais
- 4 cucchiai di salsa di soia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1816 kJ / 434 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 55 g
- Tuk
- 16.8 g
- Vláknina
- 2.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 Min
Zuppa di miso con verdure
30 min
Tofu al cartoccio con verdure
40 min
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1j 30 menit
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 min
Sundal di ceci
6 godz. 45 min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55 Min
Riso basmati con petto di pollo marinato
1j 30 menit
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45 Min
Zuppa di tofu e verdure
50 menit
Verdure al curry
1j
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20 min