Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 peperone giallo pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 1 peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
- 12 datteri denocciolati a metà
- 1 cipolla rossa a metà
- 6 rametti di menta fresca le foglioline lavate + q.b.
- 800 g di cimette di cavolfiore
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di aceto di vino bianco
- ½ limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
- 1 pizzico di cannella in polvere
- ½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cipollotto a fettine
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 146 kcal / 611 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 8 g
- Sacharidy
- 14 g
- Vláknina
- 6.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Broccoli in salsa di ceci
40min
Cime di rapa e cous cous
35min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25min
Calamari alla provenzale con fantasia di verdure
1hod.
Insalata in bicchiere raw
15min
Verdure al curry
1hod.
Cous cous di cavolfiore
20min
Melanzane al miso sottovuoto
2hod. 45min
Insalata di broccoli con bacche di goji
10min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1hod. 20min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1hod. 15min
Cous cous di cavolfiore e verdure raw
20min