
Zařízení & příslušenství
Empanada de sardinas
Příprava 15min
Celkový 1hod. 15min
9 raciones
Suroviny
Relleno
-
dientes de ajo2
-
de cebolla en cuartos500 g
-
de pimiento rojo en trozos200 g
-
de aceite de oliva virgen extra70 g
-
hebras de azafrán10 - 12
-
de sal1 pellizco
Masa
-
de harina400 g
-
de mantequilla180 g
-
de agua70 g
-
huevo1
-
de sal1 cucharadita
-
de levadura química en polvo1 cucharadita
Montaje
-
sardinas frescas enteras limpias (sin cabeza ni espina y limpias de escamas)12
-
huevo batido para pintar1
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
461 kcal /
1929 kJ
Protein
13.85 g
Tuk
28.65 g
Sacharidy
37.05 g
Vláknina
3 g