
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de nueces peladas (y alguna más para decorar)
- 200 g de yogur natural desnatado
- 1 cucharada de vainilla líquida
- 4 cucharadas de miel
- 4 kiwis pelados
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 184 kcal / 771 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 9 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido cappuccino de mango
10min
Postre rápido de mango con fresas
10min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Refresco de cerezas y limón
40min
Postre de fresas con yogur
4hod. 10min
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5min
Postre de plátano a capas
15min
Postre exprés con frutas naturales
15min
Smoothie de fresas y mango
5min
Refresco de piña y kiwi
5min
Natillas de frutas
2hod. 15min
Smoothie de maracuyá y mango
10min