Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 garlic clove
- 30 g extra virgin olive oil
- 640 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 320 g trofie pasta, or pasta shape of choice
- 200 g mackerel fillets in oil, drained, flaked
- 2 lemons, finely grated zest of 1 and 50 g juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 611 kJ / 416 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sautéed Pork with Cider
55 Min
Brodet (Fish stew)
1 Std. 15 Min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 Min
Vegetable Stroganoff
30 Min
Lentil Moussaka
2h 20min
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
1 Std. 15 Min
Veracruz Fish
30 Min
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
1 Std.
Pearl Barley Risotto with Asparagus
1 Std. 5 Min
Olive and Mozzarella Farfalle
30 Min
Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese
40 Min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 Min