Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 garlic clove
- 30 g extra virgin olive oil
- 640 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 320 g trofie pasta, or pasta shape of choice
- 200 g mackerel fillets in oil, drained, flaked
- 2 lemons, finely grated zest of 1 and 50 g juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 611 kJ / 416 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 Min
Salmon and Potato Bake with Dill
1h 15min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40 Min
Asparagus and Pea Pasta
20 Min
Mushroom Ragout with Steamed Leeks and Hasselback Potatoes
1h 15min
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes
45 Min
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 Min
Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)
50 Min
Pasta with Squash and Chickpeas
30 Min
Stuffed vegetables
1 godz. 5 min
Aubergine and Tomato Pasta
45 Min
Bean Casserole with Fresh Tuna
40 Min