Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

2.8 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

garlic clove
1
extra virgin olive oil
30 g
water
640 g
fine sea salt
1 tsp
trofie pasta or pasta shape of choice
320 g
mackerel fillets in oil drained, flaked
200 g
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 18 g

Kalorie 611 kJ / 416 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Only 5 Ingredients 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1hod.

Bean Casserole with Fresh Tuna

40min.

Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce

1hod.

Fish Pie with Potato Gratin Topping (TM5)

1hod. 10min.

Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla

50min.

Potato and Vegetable Salad with Chicken

1hod. 15min.

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25min.

Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese

40min.

Chicken and mushrooms in red wine

45min.

Thai Steamed Salmon Parcels

45min.

Salmon and Courgette en Croute

1hod.

Brodet (Fish stew)

1hod. 15min.