Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 huevos (M)
- 650 g de agua
- 100 g de cebolleta tierna en trozos
- 150 g de aguacate
- 2 cucharaditas de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 tomate maduro en dados de 0.5 cm
- 80 g de atún en aceite (escurrido y desmigado)
- 8 - 10 ramitas de cebollino fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 4.7 g
- Tuk
- 9.4 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 327.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bacalao en salsa de tomate
30 Min
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 min
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 Min
Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana
40 Min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 Min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 Std. 40 Min
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 Min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 Min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15 Min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 Min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 Min