Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

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Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porzioni

Suroviny

750 g di bevanda a base di mandorle fredda
50 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di cacao in polvere
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
100 g di semi di chia
100 g di lamponi freschi

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 7.8 g

Kalorie 763 kJ / 182 kcal

Tuk 11.5 g

Sacharidy 11.9 g

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