Bacalao con langostinos

Bacalao con langostinos

4.3 167 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 1hod.
4 raciones

Suroviny

Fumet de marisco
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • diente de ajo
    1
  • de perejil fresco
    1 ramita
  • de zanahoria en trozos
    50 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de langostinos crudos sin pelar
    300 g
  • de pimentón dulce
    1 cucharadita
  • de tomate maduro
    50 g
  • de agua
    700 g
Bacalao
  • lomos de bacalao desalado (aprox. 175 g c/u)
    4
  • de harina
    80 g
  • de aceite de oliva
    100 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 551 kcal / 2301 kJ
Protein 47.05 g
Tuk 32.42 g
Sacharidy 17.65 g
Vláknina 1.64 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...