
Zařízení & příslušenství
Bolitas de arroz integral con sésamo
Příprava 20min
Celkový 1hod.
24 unidades
Suroviny
-
de agua1000 g
-
de alga kombu½ hoja
-
de arroz integral redondo300 g
-
diente de ajo1
-
de cebolla en trozos pequeños100 g
-
de apio en trozos pequeños30 g
-
de pimiento rojo en trozos pequeños100 g
-
de calabacín en dados de 1 cm200 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de semillas de sésamo tostado80 g
-
de salsa de soja50 - 80 g
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
83 kcal /
347 kJ
Protein
2 g
Tuk
3.7 g
Sacharidy
10.4 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
0.5 g
Sodík
224.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 135
35 recept
Španělsko
Španělsko