Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Wasser
- 400 g heurige Erdäpfel ungeschält, gut gewaschen, in Spalten
- 100 g Zucchini in Würfeln
- 100 g Tomaten in Würfeln
- 100 g Zuckererbsenschoten
- 4 Knoblauchzehen angedrückt
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 EL Olivenöl
- 2 Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (à ca. 250 g)
- ½ Bio-Zitrone in Scheiben, halbiert
- 6 Stängel frische Kräuter (Thymian, Petersilie, Rosmarin)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 533 kcal / 2235 kJ
- Protein
- 56 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 40 g
- Vláknina
- 6.8 g
- Nasycený tuk
- 2.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zander mit Safransauce, Reis und Schmorparadeisern
1hod. 5min
Menü: Minestrone, Putenrouladen mit Paprikasauce und Bulgur & heiße Liebe
55min
Forellenpäckchen auf Schmorgurken
45min
Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto
35min
Lammkronen mit Letscho und Erdäpfel
50min
Hühnerfilets mit Erdbeersalsa
55min
Spargel Bowl mit Lachs und Kräuteröl
1hod. 10min
Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste
1hod. 25min
Suppen Bowl mit Pilzen und Saibling
1hod. 15min
Steirisches Krenfleisch
2hod. 45min
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1hod.
Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style
55min