Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

10 porcí

Suroviny

1 čajová lžička soli
20 gramů mrkvové natě na kousky
5 snítek čerstvé petržele jen lístky
100 gramů parmazánu na kousky
2 plátky čerstvého zázvoru oloupaného, 3 mm celkem
2 stroužky česneku napůl
400 gramů mrkve na kousky
100 gramů slunečnicového oleje
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
70 gramů slunečnicových semínek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 6 g

Kalorie 783 kJ / 187 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Velikonoční menu 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Kubánské picadillo

50min.

Pomazánka z pečených paprik

45min.

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50min.

Jogurtový dresink

5min.

Mangové čatní

1hod.

Vaječná pomazánka s cibulí

5min.

Rukolové pesto

5min.

Hummus z červené řepy

10min.

Obatzda – bavorská sýrová pomazánka

5min.

Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem

10hod. 15min.

Vajíčková pomazánka s křenem

15min.

Mrkvový dip s fíky

2hod. 30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše