
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
-
50
gramů loupaných mandlí
nebo 50 gramů neloupaných mandlí - 50 gramů cibule napůl
- 1 stroužek česneku
- 2 vrchovaté polévkové lžíce lahůdkových drožďových vloček (10 gramů)
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 25 gramů řepkového oleje
- 350 gramů vody
- 10 gramů agaru
- 1 čajová lžička směsi bylinek, sušených
- Nutriční hodnoty
- na 100 gramů
- Kalorie
- 232.7 kcal / 973.7 kJ
- Protein
- 9.8 g
- Tuk
- 17.6 g
- Sacharidy
- 11.1 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Sodík
- 487.3 mg
Alternativní recepty
Veganský čedar z kešu
3hod. 10min
Cizrnové karbanátky
11hod. 10min
Veganské máslo
2hod.
Vanilkový kešu jogurt
16hod.
Sójový jogurt (veganský)
Žádné hodnocení
Majonéza z červené čočky
11hod. 15min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Veganský parmazán
15min
Alternativa smetany na bázi kešu
6hod.
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min
Fazolový burger (veganský)
1hod. 20min