Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

4.6 4.0K rating
Příprava 10min.
Celkový 20min.
2 porcje

Suroviny

  • 150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
  • 80 g płatków owsianych
  • 200 g mleka
  • 250 g wody
  • 20 g rodzynek
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego
  • migdały, w płatkach do dekoracji
  • miód płynny, do dekoracji

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 50.7 mg
Protein 10.5 g
Kalorie 1195.4 kJ / 285.7 kcal
Tuk 6.3 g
Vláknina 6.5 g
Nasycený tuk 2.4 g
Sacharidy 49.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...