
Zařízení & příslušenství
Celozrnný horský chléb
Příprava 10min
Celkový 1hod. 30min
20 plátků
Suroviny
-
slunečnicových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta200 gramů
-
sezamových semínek plus 1 polévková lžíce do těsta50 gramů
-
lněných semínek150 gramů
-
pšenice, celých zrn250 gramů
-
vody450 gramů
-
droždí (42 gramů)1 kostka
-
cukru1 ½ čajové lžičky
-
hladké mouky150 gramů
-
soli plus 1 čajová lžička do vody na potření chleba½ polévkové lžíce
-
kmínu, celého plus 2 špetky do vody na potření chleba2 čajové lžičky
-
máslo cca 6 - 8 plátků
Nutriční hodnoty na 1 plátek
Kalorie
208 kcal /
875 kJ
Protein
7 g
Tuk
13 g
Sacharidy
19 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
330 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Příběhy chutí I.
21 recept
Česká republika
Česká republika