Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

4.4 111 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Zwiebel (60 g), halbiert
1
Knoblauchzehen
1 - 2
Chilischote klein, entkernt
1
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Braten
20 g
stückige Tomaten (400 g)
1 Dose
Salz und etwas mehr
½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Hokkaido-Kürbis entkernt, in Spalten (1 cm)
1
Mehl
2 EL
bunter Pfeffer
Muskat
Zitronensaft

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 5 g

Kalorie 661 kJ / 158 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kürbis! 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Warmer Linsen-Spargelsalat

1hod.

Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis

1hod. 15min.

Auberginen mit Amaranthfüllung

40min.

Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat

50min.

Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig

45min.

Rote-Bete-Crumble mit Fenchel

1hod. 15min.

Topinambur und Rote Bete in Ingwersud

1hod. 30min.

Lauwarmer Pastinakensalat

1hod. 5min.

Brennnessel-Cheesecake mit Spargel

2hod.

Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi

1hod. 50min.

Zucchini-Tomaten-Gratin

1hod.

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

35min.