Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 Zwiebel (60 g), halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 1 Chilischote, klein, entkernt
- 20 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Braten
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- ½ TL Salz und etwas mehr
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Hokkaido-Kürbis, entkernt, in Spalten (1 cm)
- 2 EL Mehl
- bunter Pfeffer
- Muskat
- Zitronensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 661 kJ / 158 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 18 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kürbis-Joghurt-Curry mit Kichererbsen
1 godz. 10 min
Steinpilzschmarrn mit Paradeisersauce
45 分钟
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1h 50min
Blumenkohl-Puffer
30 分钟
Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis
1 godz. 15 min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1 godz. 30 min
Pilz-Ragout mit gebratenem Feta
40 分钟
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40 分钟
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 godz. 10 min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3 godz. 45 min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min
Zucchini-Tomaten-Gratin
1小时