Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

4.4 12 rating

Příprava 25min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Korianderkörner
1 geh. TL
Salz
2 TL
Pfeffer
¾ TL
Thymian abgezupft
10 Stängel
Frühlingszwiebeln Weißes in Stücken (1,5 cm), Hellgrünes in feinen Ringen
3 - 4
Pflanzenöl
20 g
Rote Bete gekocht
500 g
Balsamico, hell
40 g
Wasser
1240 g
Langkornreis
150 g
Erbsen, TK
200 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut
500 g
Honig flüssig
2 TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 33 g

Kalorie 2252 kJ / 537 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 6/2017 43 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40min.

Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

45min.

Reissalat mit Spargel

1hod.

Bunter Quinoa-Salat

50min.

Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten

1hod. 10min.

Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse

45min.

Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme

55min.

Warmer Linsen-Spargelsalat

1hod.

Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern

35min.

Feldsalat mit Linsen

2hod. 15min.

Kartoffel-Linsen-Salat

45min.

Grüner Quinoasalat, lauwarm

35min.