Zařízení & příslušenství
Spinat-Frittata
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 Portionen
Suroviny
-
Wasser500 g
-
Blattspinat, frisch200 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Frischkäse50 g
-
Eier6
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Feta gewürfelt100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
11 g
Kalorie
804 kJ /
192 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
0.9 g
Sacharidy
2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zucchini-Kräuter-Omelette
50min.
Grünkohl-Omelette
35min.
Brokkoli-Schinken-Omelette
35min.
Kichererbsen-Nocken
50min.
Auberginen mit Amaranthfüllung
40min.
Spinat-Tomaten-Omelette
40min.
Gemüse-Frittata
40min.
Blumenkohl-Puffer
30min.
Linsenpastete
6hod. 20min.
Spinattorte
1hod.
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45min.
Zucchini-Omelette
50min.