Spinat-Frittata

Spinat-Frittata

4.4 81 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 Portionen

Suroviny

Wasser
500 g
Blattspinat, frisch
200 g
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Frischkäse
50 g
Eier
6
Salz
¾ TL
Pfeffer
2 Prisen
Feta gewürfelt
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 11 g

Kalorie 804 kJ / 192 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Rakousko

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Erbsen-Zucchini-Küchlein

1 godz.

Graupen-Risotto mit Paprika

45 min

Spinat-Brokkoli-Terrine

4 godz. 45 min

Gebratener Kürbis mit Tomatensauce

45 min

Auberginen mit Amaranthfüllung

40 min

Gemüse-Frittata

40 min

Buchweizencrêpes mit Camembert

1 godz. 25 min

Bulgursalat mit Fenchel und Orangen

35 min

Pilzfrikadellen

25 min

Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs

1 godz.

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

1 godz.

Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets

40 min