Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette

Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
4.5 15 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 9hod. 25min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • kamut grains
    9 oz
  • water to soak
Dressing
  • fennel seeds
    1 tsp
  • dried red pepper flakes
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • black peppercorns
    ½ tsp
  • extra virgin olive oil
    2 ½ oz
  • lemon juice
    2 oz
  • red onions thinly sliced half-moons
    4 oz
  • capers rinsed
    2 tbsp
Salad
  • water
    60 oz
  • salt
    1 tsp
  • kale stems removed, cut into pieces (1 in.)
    4 oz
  • broccoli florets
    10 oz
  • fresh mixed herbs to garnish (parsley, mint, cilantro, basil)
  • lemon in wedges
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 772 mg
Protein 6 g
Kalorie 1046 kJ / 250 kcal
Tuk 6 g
Vláknina 8 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Everyday Vegan 11 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette

4.7(3)

40 Min

Lentil Salad

3.8(28)

35 Min

Golden Spiced Turkey Kefta

4.6(206)

30 Min

Baba Ghanoush

4.5(71)

1 Std. 30 Min

Cauliflower and Date Tagine

4.2(87)

55 Min

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

4.6(50)

45 Min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4.1(75)

45 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(27)

1 Std. 15 Min

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7(30)

1 Std. 5 Min

Curry, Ginger Kabocha Squash Soup

4.3(42)

50 Min

Butternut Squash Coconut Curry

4.2(47)

40 Min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

4.6(57)

1 Std. 5 Min