
Zařízení & příslušenství
Lubina en papillote con crema de grelos
Příprava 20min
Celkový 45min
4 raciones
Suroviny
-
de cebolla en juliana200 g
-
tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)4
-
dientes de ajo en láminas2
-
filetes de lubina (500-600 g)4
-
de sal4 pellizcos
-
de zumo de limón4 chorritos
-
de aceite de oliva virgen extra4 chorritos
-
de tomillo fresco4 ramitas
-
de grelos en trozos500 g
-
de agua700 g
-
de patatas de guarnición (cortadas por la mitad longitudinalmente)300 g
-
de caldo200 g
-
de maicena½ cucharadita
-
pastilla de caldo (para 0,5 l.)½
-
de aceite de oliva100 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
309 kcal /
1291 kJ
Protein
4.35 g
Tuk
24.48 g
Sacharidy
19.43 g
Vláknina
4.19 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

100% papillote
12 recept
Španělsko
Španělsko