
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g masła
- 300 g rzodkiewek, czerwonych bez liści (2-3 pęczki), plus dodatkowo 2 szt. pokrojone w 1-2 mm plastry, do dekoracji
- 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1
pęczek botwinki tylko korzenie (ok. 150 g), pokrojone na kawałki
nebo 150 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki - 5 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do posypania
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 700 g wody
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek
- 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki chrzanu, tartego
-
5 - 10
g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
nebo 5 - 10 g octu jabłkowego - 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 222.5 kcal / 930.8 kJ
- Protein
- 8.7 g
- Tuk
- 13.5 g
- Sacharidy
- 17.5 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Sodík
- 424.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lody rabarbarowe
12hod.
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Cukinia w pomidorach
25min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45min
Zupa z kalarepy
1hod.
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1hod.
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min
Zupa kalafiorowa
30min