Wirsing-Käse-Suppe

Name: Wirsing-Käse-Suppe
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 2 Zwiebeln; 100 g Porree; 1 rote Chilischote, frisch; 1 Knoblauchzehe; 300 g Wirsing; 400 g Kartoffeln; 650 g Wasser; 100 g Weißwein; 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 1 TL Salz; ¼ TL Pfeffer; 2 Prisen Muskat; 1 Prise Kümmel; 200 g Schmelzkäse

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 45min

Počet porcí 4 Portionen

Suroviny

2 Zwiebeln halbiert
100 g Porree in Stücken
1 rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1 Knoblauchzehe
300 g Wirsing in Stücken
400 g Kartoffeln in Stücken
650 g Wasser
100 g Weißwein trocken
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
1 TL Salz
¼ TL Pfeffer
2 Prisen Muskat
1 Prise Kümmel
200 g Schmelzkäse

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 278 kcal / 663 kJ
Protein: 13 g
Tuk: 12 g
Sacharidy: 21 g
Vláknina: 4.9 g