Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ svazku čerstvého kopru, bez stonků
- 50 gramů žluté cibule, napůl
- 250 gramů čerstvého lososa, celého, vykuchaného, mírně zmraženého, na kousky
- 50 gramů pečiva na kousky
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry, nejlépe bio
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- olej na smažení
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 853 kJ / 204 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 0.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pralinky s mandlovým likérem
1h
Cuketový bowl s tofu
40 min
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
1h 15min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 Min
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 Std. 20 Min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Žádné hodnocení
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12 godz.
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Čokoládový marquise
2 godz. 10 min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 Min
Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí
6 godz. 20 min
Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou
28h 15 min