Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ svazku čerstvého kopru, bez stonků
- 50 gramů žluté cibule, napůl
- 250 gramů čerstvého lososa, celého, vykuchaného, mírně zmraženého, na kousky
- 50 gramů pečiva na kousky
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry, nejlépe bio
- ½ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- olej na smažení
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 853 kJ / 204 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 0.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí
6u. 20min
Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou
1 Std. 40 Min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1h
Batátové lívance s chilli salsou
40min
Vajíčka z bílé čokolády obalovaná v kokosu
3 Std.
Jehněčí kofty
Žádné hodnocení
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15 min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Zapečená dýně s čedarem
45min