Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 15.5 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tuk 11.4 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 64 g

Sacharidy 4.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Legumi in insalata 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min.

Insalata di farro e vongole in vasetto

1hod.

Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina

40min.

Frittata con salmone affumicato e piselli

45min.

Insalata di fagioli e cipolla di Tropea

45min.

Zuppa di baccalà alle cipolle

35min.

Fettine di lonza in crema di prugne

1hod. 20min.

Nido di polpette

2hod.

Insalata di pollo in vasetto

40min.

Allegre pizzette di verdure e legumi

1hod. 20min.

Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

1hod.

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40min.