Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 31 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 15.5 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tuk 11.4 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 64 g

Sacharidy 4.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Legumi in insalata 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di pollo in vasetto

40 Min

Tartare di pesce spada, melanzane e mentuccia

1 Std.

Tonno fresco alla salsa di fragole

35 Min

Torta salata patate dolci e peperoni

2 Std. 10 Min

Pasta integrale con ragù di verdure e frittatina

40 Min

Allegre pizzette di verdure e legumi

1 Std. 20 Min

Condimento di pomodoro a crudo

15 Min

Insalata di fagioli e cipolla di Tropea

45 Min

Zuppa di baccalà alle cipolle

35 Min

Fettine di lonza in crema di prugne

1 Std. 20 Min

Nido di polpette

2 Std.

Insalata di farro e vongole in vasetto

1 Std.