
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g di acqua
- 200 g di piselli freschi puliti
-
400
g di totani freschi, a pezzi
nebo 400 g di totani congelati, decongelati - 1 lime preferibilmente biologico
- 3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 cucchiaini di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 188 kcal / 786 kJ
- Protein
- 15.5 g
- Tuk
- 11.4 g
- Sacharidy
- 4.2 g
- Vláknina
- 3.1 g
- Nasycený tuk
- 64 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Moscardini al limone
30min
Insalata di calamari e pesche
40min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40min
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
3hod.
Insalatina di calamari e pepe rosso
1hod.
Insalata di seppioline con frutta secca
30min
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30min
Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini
40min
Pescatrice ai pomodorini
1hod.
Insalata di seppioline con salsa di spinaci
30min
Polpo agli agrumi
1hod.
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1hod.