Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.0 28 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 porzioni

Suroviny

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 15.5 g

Kalorie 786 kJ / 188 kcal

Tuk 11.4 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 64 g

Sacharidy 4.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Legumi in insalata 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpo con patate alla salentina

1hod. 10min.

Pescatrice ai pomodorini

1hod.

Moscardini al limone

30min.

Insalatina di calamari e pepe rosso

1hod.

Insalata di calamari al limone

35min.

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50min.

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1hod.

Seppioline al vino bianco

25min.

Insalata di polpo e zucchine

1hod.

Insalata di calamari

55min.

Anelli di totano in umido

30min.

Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive

40min.