Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di acqua
- 400 g di spinaci in foglia surgelati
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- ½ spicchio di aglio (volitelně)
- 3 foglie di basilico fresco lavate
- 150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
- 30 g di pangrattato + q.b.
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 60 g di passata di pomodoro
- 1 wurstel
- 6 olive denocciolate a rondelle
- 60 g di Emmental a scaglie
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 238.5 kcal / 998 kJ
- Protein
- 17.2 g
- Tuk
- 12.4 g
- Sacharidy
- 1.2 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Sodík
- 684.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cotolette di spinaci
40min
Frittelle di patate con spinaci insaporiti
35min
Waffles (vegan)
30min
Fish burger
35min
Spiedini di crocchette di fagioli
50min
Spaghettini al sugo con polpettine di lenticchie
1hod. 5min
Bacon burger
35min
Burger leggero di verdure
45min
Polpette di spinaci
35min
Budini topolini
4hod. 30min
Burger di spinaci
40min
Mini burger di broccoletti e ceci
1hod. 35min