Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di acqua
- 400 g di spinaci in foglia surgelati
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- ½ spicchio di aglio (volitelně)
- 3 foglie di basilico fresco, lavate
- 150 g di ceci in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 30 g di pangrattato + q.b.
- 1 uovo
- 1 pizzico di sale
- 60 g di passata di pomodoro
- 1 wurstel
- 6 olive denocciolate, a rondelle
- 60 g di Emmental a scaglie
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 998 kJ / 238.5 kcal
- Protein
- 17.2 g
- Sacharidy
- 1.2 g
- Tuk
- 12.4 g
- Nasycený tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 684.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cotolette di spinaci
40min
Polpette spinaci e mozzarella
45min
Polpette di spinaci
35min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Burger leggero di verdure
45min
Polpette di salmone
55min
Frittatine alle cime di rapa
1h
Spaghettini al sugo con polpettine di lenticchie
1h 5min
Fish burger
35min
Nido di polpette
2 Std.
Crocchette di pesce
1h
Polpette di tacchino e spinaci
40min