Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 3 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 3 foglie di menta fresca
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 600 g di acqua
- 700 g di polpo fresco, pulito ed eviscerato
- 80 g di olive taggiasche
- 10 pomodori ciliegino a metà
- 1 limone a fettine
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 489 kJ / 117 kcal
- Protein
- 9.7 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 7.8 g
- Nasycený tuk
- 63 g
- Vláknina
- 0.4 g
Alternativní recepty
Filetto di orata con peperoni (TM6)
25min
Branzino al cartoccio
1h 10min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 min
Aperitivo al mirtillo e canapè di gamberi
5h
Insalata di calamari al limone
35min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 godz. 20 min
Insalata di farro e pollo (TM6)
45 min
Bicchierini di zucca, gamberi e pancetta croccante (Bimby Friend)
40min
Filetto di maiale con cime di rapa sottovuoto
2 godz. 30 min
Insalata di polpo mediterranea
4 godz.
Involtini di pollo al Varoma con pesto freddo di zucchine (TM6)
50min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min