Insalata di polpo mediterranea

Insalata di polpo mediterranea

4.2 9 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 4hod.
2 porzioni

Suroviny

  • 1800 g di acqua
  • 350 g di polpo fresco i tentacoli puliti
  • 10 olive nere denocciolate
  • 15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • insalata valeriana
  • 1 arancia pelata la vivo e a spicchi
  • 1 cipolla rossa di Tropea a listarelle

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 299.7 mg
Protein 15.4 g
Kalorie 697.9 kJ / 166.7 kcal
Tuk 4.8 g
Vláknina 3.8 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sacharidy 16.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...