Insalata di polpo mediterranea

Insalata di polpo mediterranea

4.3 10 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 4hod.

2 porzioni

Suroviny

1800 g acqua
350 g di polpo fresco i tentacoli puliti
10 olive nere denocciolate
15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
10 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
insalata valeriana
1 arancia pelata la vivo e a spicchi
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 299.7 mg

Protein 15.4 g

Kalorie 697.9 kJ / 166.7 kcal

Tuk 4.8 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 16.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

L'Italia da gustare 70 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Casetta di Natale

1hod. 30min.

Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore

1hod. 40min.

Involtini di roast beef con mozzarella e pomodoro

2hod. 30min.

Insalata russa (Bimby Friend)

40min.

Salmone in crema di funghi con patate (Bimby Friend)

35min.

Millefoglie di colomba

1hod.

Tisana della buonanotte alle mele e camomilla

20min.

Tacchino cremoso con funghi a Cottura Lenta

4hod.

Spritz analcolico zenzero e fragole (TM6)

15min.

Melanzane ripiene alla Norma

1hod.

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)

10min.

Involtini di melanzane con sugo alle verdure

1hod.