Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.6 17 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

6 doses

Suroviny

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 6 g

Kalorie 1529 kJ / 366 kcal

Tuk 27 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Agosto 2018 33 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Muffins de batata-doce com noz

1hod.

Piza com base de beringela e curgete low carb

1hod. 15min.

Panquecas de batata

45min.

Sopa de alho-francês e cheddar gratinado

50min.

Muffins de banana e espinafres

30min.

Risoto jamaicano

45min.

Risoto de especiarias com frango

1hod. 20min.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min.

Smoothie de beterraba

5min.

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

20min.

Creme de abóbora com ravioli

35min.

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1hod. 40min.