Zařízení & příslušenství
Pudim de chia, manga e maracujá
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
6 doses
Suroviny
-
leite de coco560 g
-
vagem de baunilha só as sementes1
-
xarope de ácer40 g
-
coco ralado40 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
cardamomo em pó¼ c. chá de
-
sementes de chia120 g
-
manga madura350 g
-
maracujás3
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
6 g
Kalorie
1529 kJ /
366 kcal
Tuk
27 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Agosto 2018
33 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 Min
Panquecas de alfarroba
40 Min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 Min
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
3 Std. 30 Min
Crepes de maçã e canela
30 Min
Panquecas de aveia
20 Min
Overnight oat de abacate e kiwi
8 Std.
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8 Std. 55 Min
Papas de aveia com molho de morango
20 Min
Papas de aveia e maçã
25 Min
Smoothie de beterraba
5 Min