Zařízení & příslušenství
Overnight oats de cheesecake de morango
Příprava 5min.
Celkový 8hod. 10min.
2 doses
Suroviny
-
morangos cortados ao meio200 g
-
sal¼ c. chá de
-
pasta de baunilha1 c. sopa de
-
queijo ricota200 g
-
iogurte natural200 g
-
flocos de aveia40 g
-
pasta de baunilha1 c. chá de
-
bolachas digestivas (opcional)2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
433.4 mg
Protein
19.1 g
Kalorie
1592.9 kJ /
380.7 kcal
Tuk
18.4 g
Vláknina
4.2 g
Nasycený tuk
10.8 g
Sacharidy
31.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mesa saudável
14 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45 Min
Bolonhesa vegan
40 Min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1 Std. 15 Min
Caril de batata-doce
30 Min
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
45 Min
Lasanha de legumes
1 Std. 15 Min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 Std.
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 Min
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Tacos de camarão e manga
25 Min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 Min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min