Crujiente de coliflor

Crujiente de coliflor

3.3 16 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

24 unidades

Suroviny

50 g de queso parmesano en trozos
50 g de queso emmental en trozos
200 g de ramilletes de coliflor
1 huevo
1 clara de huevo
1 cucharadita de albahaca seca
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita perejil fresco picado
3 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta de Cayena molida (volitelně)
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 1.9 g

Kalorie 106 kJ / 25 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 0.2 g

Sacharidy 0.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De tapas 80 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hamburguesas de atún

3hod. 40min.

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40min.

Olivada y aceite de oliva negra de Aragón

20min.

Asado de frutos secos

30min.

Salsa vizcaína

40min.

Sales de cítricos

35min.

Pintxo de polvo de queso Idiazábal

10min.

Minihamburguesas de bonito

3hod. 40min.

Brochetas de verduras con salsa vierge

30min.

Rollitos de berenjena con queso feta y tomates secos en aceite

40min.

Chutney de higos y bastones de ibérico

1hod. 30min.

Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo

2hod. 40min.