Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5 34 hodnocení

Příprava 10min

Celkový 40min

4 porzioni

Suroviny

di chicchi di melagrana
150 g
di olio extravergine di oliva
40 g
di aceto di mele
20 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di acqua
500 g
di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
600 g
di foglie di spinaci freschi
500 g
di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente
40 g

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 488.8 kcal / 2044.9 kJ

Protein 33.1 g

Tuk 34.7 g

Sacharidy 11.6 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 6.5 g

Sodík 569.5 mg

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