Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Insalata di legumi, tonno e avocado
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 porzioni
Suroviny
-
500 g di acqua
-
150 g di fagiolini surgelati
-
100 g di cipolla a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva
-
20 g di aceto bianco
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di sale
-
80 g di polpa di avocado a cubetti
-
250 g di fagioli bianchi in scatola, scolati e sciacquati
-
200 g di tonno in scatola ben sgocciolato
-
100 g di pomodori ciliegino metà
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
513.8 mg
Protein
20.4 g
Kalorie
1431.9 kJ /
342.3 kcal
Tuk
20.3 g
Vláknina
6.1 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
20.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2021
30 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Insalata di pasta estiva con frutta e verdura
30min.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min.
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1hod.
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40min.
Cous cous con sgombro e olive
30min.
Curry di legumi
1hod.
Insalata di pasta integrale
40min.
Omelette greca
35min.
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30min.
Insalata di patate, ceci e spinaci
1hod.
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min.
Cous cous con verdure invernali
40min.