Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 foglie di basilico fresco, lavate
- 60 g di cipolla rossa in quarti
- 6 uova
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 50 g di olive denocciolate a rondelle (circa 3 mm)
- 200 g di pomodori ciliegino a metà
- 500 g di acqua
- 100 g di Feta, sbriciolata o a cubetti
- 8 foglie di menta fresca, lavate
- 2 pizzichi di origano secco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 524.3 kJ / 125.3 kcal
- Protein
- 8.3 g
- Sacharidy
- 3.8 g
- Tuk
- 8.7 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 0.8 g
- Sodík
- 329.8 mg
Alternativní recepty
Fluffy omelette con spinaci e prosciutto
30min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min
Omelette prosciutto e funghi
1h
Insalata cremosa di gamberi
35min
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30min
Bruschette integrali con asparagi, uova e Parmigiano Reggiano
1h
Pollo e insalata tiepida di patate
55min
Porri con salsa di soia alla senape
45min
Insalata di patate alla greca (TM6)
1h
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
40min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Cous cous di verdure con branzino
30min