Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crumble
- 200 g di pane di farina di mais a pezzi
- 50 g di olive nere denocciolate
- 50 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale
Ripieno
- 4 spicchi di aglio
- 100 g di cipolla a pezzi
- 30 g di olio di oliva
- 300 g di pomodori in quarti
- 100 g di peperoni verdi, puliti e a pezzi (1 cm)
- 100 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (1 cm)
- 20 g di vino bianco
- 1 foglia di alloro secca
- ½ cucchiaino di sale
- 4 filetti di merluzzo (circa 520 g)
- insalata, a piacere (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2113 kJ / 505 kcal
- Protein
- 29.9 g
- Sacharidy
- 34.2 g
- Tuk
- 27.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 Min
Sgombro con contorno di verdure
30 Min
Pesce spada alla ghiotta
40 λεπτ.
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45min
Passata di finocchi con ragù di calamari
1h
Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo
45min
Caesar salad con salmone e radicchio
35 Min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle (TM6)
45min
Spigola con uvetta e pinoli
45min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40 λεπτ.
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40 λεπτ.
Spada alle erbe con olive
40 λεπτ.