Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)
- 200 g Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
- 100 g Cherry-Tomaten
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 500 g Wasser
- 100 g Rucola
- 100 g Feta, light (siehe Tipp)
- 2 EL Crema di Balsamico
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 174 kcal / 728 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 6.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25min
Pilz-Gemüse-Topf
35min
Sattmacher-Salat
40min
Kichererbsensalat
15min
Pesto-Gemüse-Salat
20min
Detox-Salat
10min
Spinat-Tomaten-Salat
20min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1hod. 10min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min
Champignon-Rucola-Salat
30min