Zařízení & příslušenství
Warmer mediterraner Gemüsesalat
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 Portionen
Suroviny
-
Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)200 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)200 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)1
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Wasser500 g
-
Rucola100 g
-
Feta, light (siehe Tipp)100 g
-
Crema di Balsamico2 EL
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
15 g
Kalorie
728 kJ /
174 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
6.8 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fit mit Intervallfasten
40 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3 Std. 45 Min
Pesto-Gemüse-Salat
20 Min
Sattmacher-Salat
40 Min
Spinat-Tomaten-Salat
20 Min
Detox-Salat
10 Min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 Min
Paprika-Bowl mit Hähnchen
25 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Gurken-Apfel-Salat
20 Min
Champignon-Rucola-Salat
30 Min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40 Min