Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g olive oil
- 250 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 60 g onions, cut in wedges
-
20
g agave syrup
nebo 20 g honey - 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- 400 g canned chickpeas, drained
- 100 g tahini (sesame paste, see tip)
- 1 tsp salt, adjust to taste
- ½ tsp freshly ground pepper, adjust to taste
- 20 g lemon juice
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 802 kJ / 192 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Veganella - Vegan Mozzarella
6 Std. 10 Min
All-Purpose Gluten Free Flour
5 Min
Brown Rice Milk (Metric)
10 Min
Vegan Cheese Wheel
1 Std. 50 Min
Lentil loaf
1h 55min
Vegan Cheese Alternative
6 Std. 40 Min
Beetroot potato patties with yoghurt dip
1 Std.
Versatile chunky soup
50 Min
Cabbage soup
50 Min
Plant-based parmesan
5 Min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 Min